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Nach dem Tod von Günther Ludolf habe Ich mir überlegt ob ich nicht auch
einfach aufhören kann, leider kam eine kleine Erkältung dazwischen da schmeckten
sie sowieso nicht.
Wie alle Ludolf-Fans wissen war Günther ein starker Raucher und Kaffee trinker,
und das war ich auch.
Ich habe von heute auf morgrn gesagt jetzt ist Schluß, 3 (drei) Schachteln am Tag das war mir zuviel.
Heute ist fast eine Woche vorbei, und ich habe noch keine angefasst, aber auch kein richtiges verlangen.
Ist es wirklich so einfach ?, oder lag es an der Erkältung.
Ich merke das meine Finger hier am Rechner relativ ruhig die Tasten finden , alles unter Kontrolle.
Ich habe schon mehrfach das Haus ohne Kippen verlassen, früher mußte ich sogar reserve mitnehmen.
Mein Leben ändert sich im moment, die Lebenszeit sich nicht mehr von der Kippe vorschreiben zu lassen.
Abends wenn du Ruhe kommt wirds Kribbelig, will keine Chipps oder Gummibärchen in mich stopfen,
deshalb habe ich mir Bücher hingelegt um mich abzulenken, es geht.
Wochenabrechnung : 3x7=21 21 X 3,90 = 81,90 Euro eingespart.
LG Micha
Falls Ihr erfahrung habt mit dem Aufhören ......mich interressierts.

ich habe am 27. 09. 2009 von jetzt auf gleich aufgehört ...micha und vor ein par wochen hab ich angefangen mal hier und da eine zu rauchen...und das macht mir nix ich hab keine gelüste auf mehr und ich bin zufrieden..
es hat damals nur mal klick gemacht

ist jedenfalls eine tolle Leistung wenn man das Durchhält


Durchhaltegrüße
Urban

Danke Urban, tut gut.

Moin,
@ Micha , frisier deine Saxo so bis 45km/h dann den Tag lang rumfahren da kommst du nicht mehr zum rauchen..
Nee war Spass, ich haben einen Schnitt gemacht halbe Schachtel und Feuerzeug weg geworfen. Und hab mich 2 Wochen später gefreut wie alles wieder gut riecht und wieder lecker schmeckt...ohne den schalen Geschmack morgens im Mund...
Schweinehund ist auch ein wenig dabei....
Gruß Dieter

Moin Micha
Respekt und halt bloss durch.
Da kommt schon noch das ein oder andere Mal das Verlangen.

Ich bin jetzt 2,5 jahre rauchfrei und werde es auch bleiben.
Vorher über 20 Jahre geraucht und das nicht wenig.

Wie Dieter schon schrieb, geniesse den neu zurückgewonnenen Geruchs- und Geschmackssinn und Dein längeres Leben.

Schönen Gruß
Mike

Micha, halte durch!
Das ist jede Woche ne neue Taschenlampe

Gruß
Dennis

Ey leute Ihr seid gut...ich habe mit 15 Jahren angefangen und mit jetzigen 57 will ich aufhören
das sind mal eben 42 Jahre....voll im Rauch...., Moni meint in 6 Wochen hätte ich es überstanden.
Warum so lange.......sind erst 6 Tage rum.
lg micha

Hallo Micha,

ich habe im Sommer 2008 aufgehört - allerdings mit Hilfe von Pflastern... Die Folgen jahrelangen und starken Rauchens wurde mir unmittelbar in zwei "Fällen" Anfang 2009 bewußt... Ich habe überhaupt kein Verlangen mehr nach Zigaretten... Habe anfangs mächtig zu gelegt - dies aber wieder in Griff bekommen... Ich kann nur sagen - es lohnt sich (nicht nur finanziell) aufzuhören... ich schäme mich heute meine Kollegin im Büro so eingequalmt zu haben... es ist einfach widerlich...

Andreas

Moin Moin...
Ich rauche jetzt fast 2 Jahre nicht mehr.
Genau wie Dampframme 3-4 Schachteln am tag und """"einfach""""" aufgehört.
Das ging obwohl ich es nicht für möglich gehalten habe (Rauche seit meinen 15 Lebensjahr )

Wichtig für mich war, das hier niemand mehr in meiner Umgeben geraucht hat und unterstützend kam hinzu, das in Restaurants usw auch niemand mehr rauchte.

Heute stört es mich nicht mehr aber im 1 Jahr wäre es schwer...

Viel Glück und Ess nicht so viel ich habe 20 kg zugelegt und noch drauf..

Aber besser als der scheiß Gestank (Meine Meinung)

Gruß Rudi-HH